Gaming Club পর্যালোচনা ২০২৪ - Responsible Gaming

এটা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে জুয়া আসক্তির কারণ হতে পারে তাই আপনি অনলাইনে খেলা শুরু করার সময় আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। একটি জিনিস যা আমরা প্রতিটি নতুন খেলোয়াড়কে তাদের অ্যাকাউন্ট তৈরি করার মুহূর্তে তাদের জমা সীমিত করার পরামর্শ দিই।

সুতরাং, আপনি আপনার অ্যাকাউন্টে জমা করতে পারেন সর্বোচ্চ পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন। আপনি দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক ভিত্তিতে সীমা নির্ধারণ করতে পারেন। আপনি যদি নিজে থেকে এই সীমাগুলি পরিচালনা করতে না পারেন, তাহলে আপনি 24/7 গ্রাহক সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং তারা আপনাকে সাহায্য করবে৷

স্ব-মূল্যায়ন পরীক্ষা

আপনি যদি আপনার জুয়া খেলার আচরণ নিয়ে চিন্তিত হন তবে স্ব-মূল্যায়ন পরীক্ষা নেওয়া একটি ভাল ধারণা। এই পরীক্ষাটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনার জুয়া খেলার অভ্যাস আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে এবং যদি সমস্যাটি গুরুতর হয় তাহলে আপনার জুয়া থেকে বিরতি নেওয়ার কথা বিবেচনা করা উচিত।

• জুয়া কি আপনার কাজকে প্রভাবিত করে?
• আপনি জুয়া খেলার সময় কাটাতে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সাথে তর্ক করেন?
• লোকেরা কি আপনাকে চেনে এবং আপনাকে জুয়াড়ি বলে উল্লেখ করে?
• আপনি কি কখনও জুয়া খেলার সময় এবং অর্থ ব্যয় করার জন্য দোষী বোধ করেন?
• আপনি যখন অনেক টাকা জুয়া হারান তখন আপনি অপরাধী বোধ করেন?
• আপনি কি জুয়া খেলাকে আয়ের উৎস হিসেবে দেখেন?
• আপনি কি আপনার টাকা পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করার জন্য একটি বড় ক্ষতির পরে ফিরে আসতে এবং জুয়া খেলতে চান?
• জয়ের পর আরও কিছু খেলতে অনুপ্রাণিত বোধ করেন?
• জুয়া কি একমাত্র জিনিস যা আপনাকে খুশি করে এবং আপনি জিততে চান?
• আপনার টাকা ফুরিয়ে যাওয়া পর্যন্ত আপনি কি প্রায়ই জুয়া খেলেন?
• আপনি কি প্রায়ই জুয়া খেলার জন্য টাকা ধার করেন?
• আপনি কি জুয়ার জন্য টাকা আছে ব্যক্তিগত জিনিসপত্র বিক্রি?
• আপনার কি 'জুয়ার টাকা' আছে যা অন্য সব খরচ থেকে বাদ দেওয়া হয়?
• আপনি কি প্রথম চেয়ে বেশি সময় ধরে জুয়া খেলেন?
• আপনি কি জুয়া খেলাকে মানসিক চাপ থেকে পরিত্রাণ বলে মনে করেন?
• আপনি কি কখনও আপনার জুয়া খেলার অভ্যাসকে অর্থায়ন করার জন্য চুরি করার কথা ভেবেছেন?
• জুয়া খেলা কি আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি মানসিক চাপ সৃষ্টি করে?
• আপনি কি একটি হার্ড দিন কাজের পরে জুয়া খেলতে চান?
• আপনি আরো কিছু জুয়া দ্বারা সুসংবাদ উদযাপন করেন?

যদি পাঁচ বা ততোধিক প্রশ্নের উত্তর 'হ্যাঁ' হয় তবে এই গুরুতর সমস্যাটি মোকাবেলা করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একজন পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করার কথা বিবেচনা করা উচিত।

স্ব-বাদ

আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনার জুয়া আপনাকে আরও সমস্যার সৃষ্টি করছে, তাহলে আপনার এটি থেকে বিরতি নেওয়ার কথা বিবেচনা করা উচিত। ক্যাসিনো আপনাকে সেল্ফ এক্সক্লুশন ফিচার দিয়ে আপনাকে সাহায্য করবে। এটি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আপনার অ্যাকাউন্ট লক করতে সাহায্য করবে এবং আপনি লগইন করতে বা বাজি রাখতে পারবেন না। আপনি নিম্নলিখিত বিকল্পগুলির একটির সুবিধা নিতে পারেন:

• একটি বিরতি নিন - এই বিকল্পটি আপনাকে সর্বনিম্ন 24 ঘন্টার জন্য জুয়া থেকে বিরতি নিতে অনুমতি দেবে৷
• স্ব-বর্জন - এই বিকল্পটি আপনাকে সর্বনিম্ন 6 মাসের জন্য আপনার অ্যাকাউন্ট লক করার অনুমতি দেবে।

দায়িত্বশীল গেমিং

অনলাইন জুয়া আপনার জন্য এত মজা আনতে পারে যে আমরা এটি ব্যাখ্যা করার জন্য সঠিক শব্দ খুঁজে পাই না। এটি এমন কিছু যা আপনাকে নিজের জন্য চেষ্টা করতে হবে। কিন্তু, একবার জুয়া খেলে আপনার সমস্যা হতে শুরু করলে আপনার কিছু পদক্ষেপ নেওয়া উচিত। আপনি যা করতে পারেন তা হল নির্দেশিকা এবং পরামর্শের জন্য নিম্নলিখিত সংস্থাগুলির মধ্যে একটির সাথে যোগাযোগ করা:

• জুয়া থেরাপি: https://www.gamblingtherapy.org
• দায়ী জুয়া পরিষদ: https://www.responsiblegambling.org/
• GamCare (ইউকে-ভিত্তিক): 0-845-600-0133 বা https://www.gamcare.org.uk

গেমিং ক্লাব খেলোয়াড়দের জুয়ার সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য কিছু গুরুতর ব্যবস্থা নেয়। তারা তাদের খেলোয়াড়দের তাদের প্রিয় গেম খেলতে কিছু সময় কাটানোর জন্য একটি উপভোগ্য এবং নিরাপদ পরিবেশ দেওয়ার জন্য তাদের ক্ষমতায় থাকা সবকিছু করে।

আপনি পাশাপাশি এই অভিজ্ঞতা একটি বড় অংশ নিতে. তাই কোনো সমস্যার সম্মুখীন হলে আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করা উচিত। আপনার জুয়া খেলাকে আয়ের উৎস হিসেবে দেখা উচিত নয়, পরিবর্তে, আপনার এটিকে একটি মজার কার্যকলাপ হিসাবে দেখা উচিত যা আপনাকে কিছু সময় কাটাতে এবং পথে কিছু নগদ উপার্জন করতে সহায়তা করবে।

জুয়া খেলা একটি মজার ক্রিয়াকলাপ এবং এটিকে বিনোদনের একটি রূপ হিসাবে দেখা উচিত এবং আয় করার উপায় হিসাবে নয়। এবং, আরেকটি জিনিস যা আমরা উল্লেখ করতে চাই তা হল আপনার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করার পরে আপনি যে অর্থ এবং সময় ব্যয় করেন তার সর্বদা ট্র্যাক রাখা।